Mieux se connaître pour mieux agir.
Une expérience qui transforme votre manière d’être, bien au-delà des mots.
Le cheval répond à ce qui est vrai, pas à ce que l’on cherche à montrer.
À travers une expérience avec les chevaux, explorez votre manière d’agir, de communiquer, de prendre votre place et d’entrer en relation.
Dans quelles situations l'équicoaching peut être utile ?
Période de transition
Changement professionnel ou personnel.
Avancer avec plus de clarté et de confiance.
Prise de décision
Un choix important à faire, plusieurs options qui se bousculent.
Clarifier ses choix et retrouver de la cohérence.
Difficultés relationnelles
Tensions, incompréhensions, conflits récurrents.
Mieux comprendre sa manière d’interagir.
Besoin de prendre du recul
S’adapter face à l’imprévu sortir du « pilote automatique » pour retrouver une vision plus juste.
Mieux voir pour ajuster ses actions.
Mobiliser la bonne énergie
Renforcer votre présence, votre impact et votre énergie dans l’action.
Comprendre son impact et ajuster sa présence.
Communication d'équipe
Développer coopération et efficacité collective.
Renforcer la qualité des relations.
Qu'est-ce que l'équicoaching ?
L’équicoaching est une démarche d’accompagnement expérientielle qui s’appuie sur l’interaction avec le cheval.
Il ne s’agit ni d’équitation, ni de thérapie, mais d’un cadre structuré dans lequel l’expérience vécue permet de mettre en lumière des fonctionnements, d’explorer des ajustements possibles et de clarifier une situation professionnelle ou personnelle.
Le cheval réagit de manière immédiate et cohérente à notre posture, à nos intentions et à notre manière d’entrer en relation. Cette interaction offre un support concret pour observer, comprendre et faire évoluer certains comportements, sans passer uniquement par l’analyse ou le discours.
Aucune compétence équestre n’est requise.
Les séances se déroulent à pied, dans un environnement sécurisé et respectueux du cheval.
Certifiée Eponaquest® et membre du SynPAAC, je m’engage à exercer l’équicoaching dans le respect d’un cadre professionnel, éthique et reconnu.
Un accompagnement sur-mesure
L’équicoaching repose sur l’apprentissage par l’expérience. Chaque séance est construite autour de situations simples, accessibles à tous, qui permettent d’observer ce qui se joue dans l’action.
Votre accompagnement est conçu en fonction de vos objectifs, de votre contexte et de vos besoins.
Que ce soit pour des séances individuelles ou des animations d’équipes en entreprise, un temps d’échange est prévu en amont pour identifier l’expérience qui vous conviendra le mieux.
Bénéficiez d'un cadre adapté à vos objectifs pour :
- clarifier une problématique ou une phase de transition,
- ajuster sa posture personnelle ou professionnelle,
- développer des capacités relationnelles et comportementales,
- expérimenter d’autres façons d’agir et de décider.
Le cheval n’est pas un outil, mais un partenaire. Sa présence favorise une prise de conscience directe, souvent plus parlante qu’un long échange verbal.
À qui s'adresse l'équicoaching ?
Pour les particuliers
L’équicoaching s’adresse à toute personne souhaitant prendre du recul sur une situation, traverser une période de changement ou mieux comprendre sa manière d’agir et de se positionner.
Les séances offrent un espace pour faire le point, clarifier des choix et avancer avec d’avantage de cohérence et de stabilité.
Pour les professionnels et les entreprises
Dans un contexte professionnel en constante évolution, les enjeux relationnels, la qualité de la communication et la capacité d’adaptation sont essentiels.
Les accompagnements et journées d’animation proposés s’adressent aux dirigeants, managers et équipes souhaitant :
renforcer leur posture professionnelle,
- améliorer la communication et la coopération,
- développer la cohésion d’équipe,
- travailler sur la prise de décision et la gestion des situations complexes.
Mon parcours
Équicoach certifiée Eponaquest® et membre du SynPAAC (Syndicat Professionnel de l’Accompagnement Assisté par le Cheval) et certifiée en ostéopathie équine à l’IFOREC, je me suis passionnée pour le monde du cheval dès l’enfance avant d’avoir la chance que l’on m’offre ma jument Jade à mes 15 ans, qui m’accompagne toujours aujourd’hui.
C’est cette relation forte avec elle qui m’a amenée à mieux vouloir comprendre le fonctionnement des chevaux et la relation entre l’Homme et le cheval.
Ce parcours fut tellement riche d’enseignements qu’il est devenu évident pour moi de les partager. Car le cheval est l’un des plus puissants révélateurs de nos fonctionnements et de nos potentialités.
Parlons de votre situation
Vous souhaitez découvrir l’équicoaching, en savoir plus sur les accompagnements proposés ou organiser une journée pour votre équipe ?
Me contacter
Je vous invite à me contacter afin d’échanger sur votre projet et d’envisager ensemble le format le plus adapté.